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林書豪髕骨?帶斷裂,骨科名醫完整解析
今天NBA官網指出是「ruptured patella tendon of the right knee」(髕骨韌帶斷裂) ,而且顯然是全斷,比起一般的髕骨韌帶撕裂傷更加嚴重而難以回復。
勞工貸款只是這條和阿基里斯腱同屬人體最粗壯的兩條韌帶的治療上,注射是需要相當小心而且也要盡量避免的!如果注射的是消炎藥物而且又因為多次反覆發炎而多次注射,韌帶容易變脆,失去彈性而容易斷裂,是需要相當小心處理的。注射點應該盡量在肌腱韌帶外鞘處,而非肌腱韌帶本身!
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【早安健康/陳怡孜醫師(骨科主治醫師)】另一場NBA慘事莫過於林書豪的膝傷,那是除了替他覺得痛之外,還有另一層的心痛啊…
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原文出處
一旦韌帶完全斷裂,即便是術後縫合仍會造成部分長度減少;纖維化修復的過程中會有些孿縮,加上運動員一旦休息肌肉量的萎縮速度會比一般人快,這條復健漫漫長路,要重新強化髕骨上方的股四頭肌肌力,鍛鍊韌帶的強度與張力韌度以求盡可能恢復彈跳能力,受限的關節活動度更需持續練習強化。
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話是這麼說,即便本賽季已經報銷了!個人仍私心希望林書豪這股神話仍能重新再現,畢竟他是多少籃球小朋友心中的夢,他的存在是孩子們願意堅持繼續努力的指標啊!
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門診常見一般運動的民眾前膝疼痛,大多會是髕骨韌帶發炎,這時適當的休息、口服消炎止痛藥、物理治療或是護具保護大多可以恢復。即便是頑固型反覆難以治療的韌帶炎,也可用體外震波或是注射輔助治療。
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其實還有另一個心理層面的影響,一旦受過這種重傷,以後比賽用力都會多少有些心理陰影,施力上可能多少有些忌諱而影響表現。
髕骨指的是膝蓋骨,髕骨韌帶是位在膝蓋骨下方、連結下肢脛骨的一段粗壯強韌的韌帶,對於運動員的彈跳能力十分重要。
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看到新聞的當下心裡偷偷希望只是扭傷,了不起前十字韌帶斷裂,沒關係!手術重建後慢慢復健應該還可以回得來。顯然連五聲地”I`m done!”(我完了!)和那痛苦扭曲的表情說明了一切。
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